昨天“黑姚明”今天“高圆圆” 他能教好大帝吗?

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希伯特十大超卓扣篮 三扣钱德勒两扣詹姆斯展现力量


The Atheletic有名记者查拉尼亚报道,前NBA球员罗伊-希伯特加盟76人,经受球员成长锻练。


球员成长锻练是匡助球员提高手艺等方面的职务,希伯特球员时代司职中锋,他在76人的首要工作将是辅助恩比德。希伯特曾是一位全明星球员,但他在并无重大伤病的景遇下,31岁时就无球可打。


从全明星到联盟弃将,希伯特的大起大落事实发生了什么,他的风格适合执教恩比德吗?


昨天“黑姚明”今天“高圆圆” 让这样的人指导大帝真的好吗?


从“黑姚明”到“高圆圆”


在希伯特的家中,有两个相框,一大一小,里面的照片是希伯特封盖卡梅隆-安东尼。希伯特非常喜欢这张照片,经常拿出来和同伙一路赏识。



那场角逐是2013年东部半决赛第六战,角逐结束前5分钟,尼克斯领先步行者两分,安东尼持球单打保罗-乔治,“甜瓜”以一个非常时兴的回身过掉了乔治直扑禁区,面临希伯特腾空而起想要来一个残暴隔扣。希伯特死守不退,长臂展开迎面大帽,将安东尼的灌篮封杀。



希伯特的这记盖帽让步行者主场瞬间沸腾,步行者气势大振,打出了一个9-0的小高潮扭转了晦气事态,并最终以106-99取获胜利,进而以4-2的总比分淘汰尼克斯闯入东部决赛,希伯特全场角逐供献21分12篮板5盖帽。


那时候是希伯特NBA生涯巅峰岁月,这位来自乔治城大学的中锋,隐约间可见尤因、莫宁和穆托姆博等乔治城学长们的风仪,尤其在戍守端,是步行者的金城汤池。步行者在2013年和2014年连续杀入东部决赛,戍守起到了关键浸染,他们在那两年的戍守效率均为联盟第一,希伯特功弗成没。


在2012-13赛季和2013-14赛季,希伯特的场均封盖和戍守胜利供献值都是联盟前五,他是当时护筐能力最强的球员。以2013-14赛季为例,希伯特在距离篮筐6英尺内的区域(6英尺约等于1.8米),能够将戍守方针的投篮射中率降低15.9个百分点,该项数据领跑全联盟。在谁人赛季的最佳戍守球员评选中,希伯特仅次于诺阿位列第二。


希伯特是步行者的戍守核心,有他在篮下镇守,队友可以宁神勇敢地扩大防线,不必担心一旦被过了就城门大开。我们从另一个角度看希伯特帽安东尼这一球,这就是典型的篮下补防,乔治已经失去了戍守位置,若是不是希伯特在正确的时间展现在正确的地点,完成了封盖,安东尼就会轻松拿到两分。“有他在身后,你在戍按时没有任何后顾之忧。”乔治谈到希伯特的浸染时坦言。



希伯特在2013-14赛季入选全明星,那是他在NBA最高光岁月,却也是由盛转衰的起头。在2014年季后赛首轮步行者对老鹰系列赛的第五场,希伯特0分0篮板,第六场0分2篮板,他成为NBA历史第二位在被选全明星的赛季,季后赛连续两场得分吞零的球员(首位是1968年的吉姆-金)。东部半决赛对奇才的第一场,东部决赛对热火的第四场,希伯特再度得分为零,他在2014年季后赛4场角逐没有得分,这创造了当季全明星季后赛得分为零场次记载。


曾经的“黑姚明”,就这样变成了“高圆圆(个子高,数据为圆圆的零蛋)”,希伯特在2014年季后赛之后,只在NBA打了3个赛季,就从联盟消散,坠落速度之快有些令人弗成思议,尤其是希伯特当时并没有碰着伤病问题,怎么就倏忽从全明星变成零分教师,最终球员生涯草草收场,在这种大幅度退步背后,事实隐藏着什么?


一切从詹姆斯那一肘说起


2014年3月27日,步行者在主场对垒热火。终场前8分47秒,詹姆斯中路打破,与希伯特在空中匹敌。詹姆斯右肘砸在了希伯特的下巴上,承受肘击的希伯特摔倒在地,詹姆斯被吹一级恶意犯规。


在赛后,詹姆斯对于裁判的吹罚透露了不满。“这根基就是一个巧合,他的脸碰着了我的肘部,若是我能身体处于半空中还可以有意用肘部打人,那我就是功夫明星了。”詹姆斯说。



在高强度的身体匹敌中展现肘击的景遇,在NBA并不少见,但NBA对于詹姆斯和希伯特此次触犯非常正视。2014年4月1日,NBA发布了针对此类动作判罚标准的备忘录,联盟规定球员在垂直起跳进行戍按时,若是展现在空中向两侧回身封堵冲击球员的景遇,将被视为造孽戍守,会被吹否决犯规。


如下图所示,希伯特防詹姆斯打破,垂直起跳后身体有向右侧转的动作,虽然幅度不大,但正好面部与詹姆斯的肘部相撞。按照之前的规定,希伯特的这个戍守动作是合法的,旧规定是球员起跳戍按时,只要身体贯穿在自己的圆柱体内,是可以在空中回身的,而联盟在詹姆斯肘击希伯特之后,改削了这项规定。ESPN理会指出,规定的改变有利于詹姆斯这种打破型球员,而希伯特这种戍守型内线犯规的几率会大增,戍守端难免缩手缩脚。



希伯特本人对于联盟的规定改削非常不满,他曾是联盟内阻击詹姆斯水平最高的中锋,是步行者能够在东部抗衡热火的戍守铁闸,而在联盟推出新规定后,希伯特原本轻车熟路的戍守动作,多少被吹犯规,这严重干扰了希伯特的角逐节奏。


希伯特并非手艺糙哥,他是有必然冲击能力的,比如低位背打勾手,可以摆布开弓,手感是对照细腻的。



除了低位冲击之外,希伯特还能中投,虽然不克说是中投高手,但至少出了禁区仍有靠谱的投篮手段,而绝非不在篮下就不会投篮。希伯特NBA生涯有75.5%的罚球射中率,他手上的手艺一点都不糙,咱们说个事实,詹姆斯NBA生涯罚球射中率才73.6%。



具备必然投篮花样的希伯特,之所以变成“高圆圆”,根基原因在于戍守端犯规增加,导致他上场时间削减,角逐节奏杂沓进而影响了冲击示意。以希伯特在2014年季后赛4场零分角逐为例,他在那4场角逐中总计犯规17次,4场球场均只打了15分钟,总计投篮9次。


希伯特NBA生涯的快速坠落,也有篮球潮流改变的成分。无三分不篮球的风潮兴起,让希伯特这种传统中锋逐渐式微。2014年季后赛首轮是希伯特NBA生涯走下坡路的起头,步行者是谁人赛季常规赛东部第一,而老鹰是东部第八,按照常理来说,第一对第八是实力相对悬殊的计较,但谁人系列赛,老鹰却将步行者拖入了抢七,步行者几乎被黑八。


老鹰在谁人系列赛使用了全三分首发声威,先发五虎安蒂奇、米尔萨普、卡罗尔、科沃尔和蒂格都能投三分,冲击战术在外线展开,将节奏提起来,这令天真性对照差的希伯特陷入困境,他的移动速度不足以扩大戍守到三分线,因为一旦这样做,对方将球打入内线,希伯特就不克实时退回来,而希伯特若是不防到外线,老鹰就能形成局部多打少,这令步行者在使用希伯特时很纠结,希伯特在谁人系列赛虽然是首发,但场均只打21.8分钟,排在队内第六位。



问题不单仅在戍守端,还有冲击端。大个子投三分成为成长趋势,ESPN的数据浮现,2013-14赛季身高6英尺11英寸(约为2.11米)或以上的球员,三分球出手总数是2573,而到了希伯特NBA生涯最后一年(2016-17赛季),这个数字提升到4901,身高6英尺11英寸或以上球员的三分球出手比重(占总出手的比率)由2013-14赛季的7.7%,提升到2016-17赛季的13.7%。


希伯特未能跟上时代潮流,他在NBA打了662场角逐,总计三分出手24次。新的戍守规定削减了希伯特的戍守威力,天真性差的弱点令他难以应对NBA全民投三分的冲击风格,而他自己又没有三分投射能力,不克成为空间型大个子,这些晦气成分连络在一路,造成了希伯特的球员之路越走越窄。


除了以上的原因之外,希伯特的性格也成为绊脚石。前步行者总裁拉里-伯德曾坦言,他很担心希伯特这种身体嵬峨但穷困速度和外线投篮能力的中锋,会愈发不适应NBA的改变,而这种不适应连络希伯特的性格,会让他在NBA成长陷入晦气事态。“他时常会进入一种沮丧的情绪中,对于一些事情很是担心,若是他能够少一些这样的忧虑,或许景遇会好一些。”伯德说。


对于希伯特的性格,曾在步行者执教的奥布莱恩坦言:“他有时候会陷入痛苦的挣扎,会倏忽感应迷茫,进而失去决心,那种感触就像是他撞到了一堵墙,再也找不回之前的状况。”



希伯特指导恩比德合适吗?


希伯特作为球员成长锻练加盟76人,他的首要工作将是指导恩比德。希伯特是非常典型的传统站桩型中锋,怀孕高有臂展,能够捍卫禁区,有在低位和中距离投篮的能力,瑕玷是天真性差,戍守笼盖面积和投篮射程有限。


希伯特作为曾多次在季后赛死磕巅峰詹姆斯的中锋,对于若何降低打破型球员的冲击效率是颇有心得的,尽量后情因为规定限制戍守质量下降,但他经验还在。在莱昂纳德重返西部,杜兰特跟腱重伤尚未康复的景遇下,76人在东部的首冲要冠对手是雄鹿,而雄鹿的核心阿德托昆博最惨酷的篮球火器就是打破,“字母哥”在2018-19赛季场均打破12.5次,打破后形成投篮射中率高达63.3%,是上赛季独一做参预均打破10次或以上的同时,打破后形成投篮射中率60%以上的NBA球员。


若是降低阿德托昆博对于内线的杀伤,是76人在新赛季冲冠路上面临的首要义务,而“字母哥”被称为身体更高的詹姆斯,雄鹿的冲击系统被称为嵬峨版一星四射,这些都是希伯特熟悉的套路,他能够将经验传授给恩比德。再乐观估量一下,若是76人杀入总决赛,正好碰上湖人,希伯特的戍守经验更是能派上大用场。



在冲击方面,希伯特能传授给恩比德的并不多,“大帝”的冲击手艺非常周全,能里能外,而希伯特的冲击是有投篮距离限制的,显然还不足以成为恩比德的师长,但希伯特能够在演习中饰演否决恩比德冲击的角色,他的身高和臂展都是天然的戍守屏障。希伯特现在才33岁,尽量放在球员中也不算很老,他完万能够作为陪练,匡助恩比德在高强度匹敌中提升冲击水平。


恩比德具备希伯特没有的优势前提,比如敏捷性和射程,若是他能够从希伯特那边获得戍守经验,并在与希伯特的匹敌中进一步优化冲击质量,76人就赚到了。至于希伯特情绪方面的问题,他不再是球员角色,自然也就没有那么大的压力了,而恩比德是乐天派,不会受到什么影响。





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