手足口&疱疹性咽峡炎进入高发态势, 史上最全防治手册来了！

手足口 & 疱疹性咽峡炎的高发时期首要发生于 1 ～ 7 岁的赤子，尤其是 5 岁以下， 4 ～ 7 月或夏秋季为发病的高峰期，具有很强的传染性。全国各地就诊患儿人数剧增，各新闻媒体、家长群也都在转发预防提醒：

家长可以对照以下症状：

Ø 发高烧，体温多在38℃以上，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状

Ø 展现丘疹或疱疹，多发于手、足、口、臀四个部位

Ø 口腔溃疡疼痛，拒绝进食

手足口病/疱疹性咽峡炎只要早发现、早诊断，早期识别危重旗子，实时就诊，合理治疗，一般都可顺利康复。

（1）患儿应尽量待在家中：

削减不需要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的；

（2）多通风：

以贯穿室内空气通顺，贯穿室内空气新颖，贯穿室内温度与湿度适宜；

（3）家长也需小心：

除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也或许会成手足口/疱疹性咽峡炎的撒布前言。

（1）留意视察患儿是否有新的症状：

留意有无新的体征展现，或原有症状、体征有无加重或恶化，重点属意有没有重症手足口病的早期危重旗子出没；

应亲切观测患儿的精神状况、有无肢体股栗、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦展现危重旗子，需实时就诊或复诊。

（2） 留意视察呼吸：

首要视察患儿有没有呼吸难题和/或呼吸频率加快的景遇，5 岁以上儿童 ＞ 30 次/分钟；1 岁 ～ 5 岁 ＞ 40 次/分钟；2 月龄 ～ 12 月龄 ＞ 50 次/分钟；新生儿 ～ 2 月龄 ＞ 60 次/分钟；

若是有持续或频繁展现呼吸难题和/或呼吸频率加快，那么肺炎的或许性就对照大了，需要实时就诊或复诊了。

（3）按期监测体温：

一般每 4 个小时可以测一次体温，如体温跨越 38.5℃（腋温），每 1 ～ 2 小时测一次体温，并要留意有无哆嗦、惊跳、焦躁不安、乱说八道、展现幻觉或甚抽搐等景遇，进行退热处理后 1 小时应重测体温。

（1）宜清淡、可口、易消化饮食为主：

予以温凉的与岁数响应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊、母乳等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。

（2）在发病的一周内，安歇很首要：

尽量限制其活动量以防止过度疲惫；留意贯穿口腔干净卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。

（3）留意勤洗手：

尤其是在饭前便后，建议使用番笕或洗手液并用举动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以避免频频传染或交叉传染。

肠道病毒在 4℃ 可存活 1 年，在 -70℃ ～ -20℃ 仍可耐久存活，在外情形中病毒可耐久存活，但不耐高温。患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

（1）紫外线照射：

如有前提，可以用紫外线灯直接照射 0.5 ～ 1.0 小时，但只限于光线所能照射到的物体外观；

（2）阳光暴晒消毒：

有阳光普照时可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒 0.5 ～ 1.0 小时，但只限于阳光所能照射到的物体外观；

（3）家长自身也需消毒：

家长或照看者在接触患儿前后、给患儿更调尿布/尿不湿和处理大便后都应戴手套或留意用番笕和清水洗手。

因手足口&疱疹性咽颊炎都是经由粪-口-呼吸道传染，且都是因肠道病毒传染而引起的传染病，所以预防体式也相似。

2016年我们国度就研发上市了EV71疫苗（肠道病毒71型灭活疫苗），用于预防EV71传染所致的手足口病&疱疹性咽颊炎。

接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄-5岁，建议尽早接种，低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种轨范（两次接种，距离一个月），以便尽早施展珍爱浸染。

Tips： 打了EV71疫苗就不会到手足口病了吧？

谜底是......不一定！

接种EV71疫苗，可以预防部门通俗的手足口病和绝大多数重症手足口病。宝宝接种后，到手足口病的几率会下降，即使仍然得了手足口病，也不大会是严重的手足口病。

所以，打不打，你说呢？

除接种疫苗之外，防护预防法子也是非常非常首要的。

需要留意的是，成人是手足口病病毒的隐性传染者，常日成人被病毒传染后，因为自身抗击力较强或曾被传染过，是以不会发病或许只展现相同感冒、口腔溃疡等较轻的症状。但成人在和宝宝的亲切接触中却或许把病毒传染给宝宝，是以成人在接触宝宝前必然要留意个人卫生，洗洁净手之后再去抱宝宝。

此外，家长们也应关注宝宝周围其他小同伙生病的景遇，避免与生病的宝宝亲切接触。

预防和把握手足口病，卫生部有一个五句真经必然要落实：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

最后提醒：凡展现发烧、感冒或呼吸道症状，或发现手足口疱疹皮疹病儿，应速去病院就诊。