经常喝茶能够延年益寿,但要喝绿茶!

郭艺芳心前沿 郭艺芳心前沿

我国有逻辑学者顾春风院士团队经由对跨越10万人、长达20余年的研究发现:与从不喝茶或许偶然喝茶的人对比,经常喝茶的人(每周喝茶三次以上)发生消亡的风险降低15%,发生心梗和脑梗的风险降低20%。这项研究事实强烈提醒耐久规律性喝茶能够预防心血管病并降低消亡率。

经由对喝茶的种类进一步研究发现,这种益处仅见于经常喝绿茶的人,经常喝红茶未发现有心血管珍爱浸染。研究者认为,绿茶中有茶多酚等有益物质,因为红茶经由了发酵,或许会损坏这些有益物质,所以降低了其心血管珍爱浸染。

所以说,天天适量喝一点茶水,不单能起到提神的浸染,还能预防心血管病,并降低消亡风险。然则有心血管病的人最好不要喝太浓的茶,浓茶浓咖啡都或许导致心脏早搏、房颤,甚至增加心绞痛的风险。

一盏绿茶,一本好书,一段康乐时光,一场健康人生。

(河北省人民病院  郭艺芳)

郭艺芳心前沿微信号:扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 国家卫健委:疫情期间,医疗废物要管好!

    1月28日,国度卫生健康委发布《关于做好新型冠状病毒传染的肺炎疫情时代医疗机构医疗废料治理工作的通知》。《通知》指出,要增加医疗废料的

  2. NO.2 无症状感染者也传染!国家卫健委确认了

    起原:央视网、央视新闻版权归原作者所有,如有侵权请实时关系国度卫生健康委今天上午11:00召开新闻发布会,介绍各地医疗队支援湖北最新景遇。

  3. NO.3 出院了!

    把“浙江之声”设为星标,更随意找到我们哦~起原:中国蓝新闻、浙江之声记者李晓华、林璐茗版权归原作者所有,如有侵权请实时关系我们尽管新

  4. NO.4 集结!新疆首批援鄂医疗队今日驰援武汉

    起原:天山网、949综合1月28日上午由142人组成的新疆首批援鄂医疗队集结完毕带着新疆各族人民的重托驰援武汉这支医疗队以新疆医科大学第一隶属

  5. NO.5 1月28日新冠肺炎辟谣信息汇总

    新冠肺炎疫情牵悦耳心,较真团队汇总集纳了今日份较真。如想检察具体信息,可以点击文末【阅读原文】。关于新型冠状病毒发现与撒布的较真:

  6. NO.6 第四版诊疗方案公布:病毒可通过接触传播,无症状感染者也有

    近日,国度卫健委与国度中医药治理局发布《新型冠状病毒传染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》。详情请戳图↓↓相关链接新版诊疗方案中,这9个

  7. NO.7 中国疾控中心提示:流行期间公众就医(就医篇)

    点击上方“中国疾控动态”可订阅哦!更多中国疾控中心临时指南请点击:中国疾控中心提醒:公家预防怎么做?(通用预防篇) 中国疾控中心提醒

  8. NO.8 关于梅毒的那些事儿

    导语关于梅毒,你知道若干?About syphilis1、梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种慢性性撒布疾病。可有多种多样的示意,整个疾病成长过程中有时会展现

Copyright 2019 三金网,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!