“着凉”为什么随意感冒?

drpei drpei

昨天的推送,说到感冒和受凉没有关系,多少人来回嘴,包括各类各样的现身说法,比如:


为什么我吹风后就感冒了?

为什么我淋雨后就感冒了?

为什么上次洗澡后就感冒了?

上次我孩子就是没盖好被子第二天就感冒了


感冒几乎是最常见的健康问题,每个人经验过,而且或许一年有几回,所以人人都邑感受自己在这个问题上有话语权,我也不猜忌这些经验的真实性。


但遗憾的是,人的感官能力是有限的,我们所能感知的是冷、热、风、寒、雨这类器材,经验过这些器材之后病了,会很自然地认为它们之间存在因果关系。


就感冒而言,常见的症状有发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等,个中发烧或许会伴有寒颤。而人在严寒情形下,在冷空气的刺激下,也或许会打喷嚏,为了贯穿体温,也或许会发生寒颤。


感冒和严寒,都可以有打喷嚏和寒颤,所以人人很随意认为二者之间存在关系,所以不单我们中国人认为严寒会导致感冒,西方同样是这样认为,以至于感冒的英文直接就是Common Cold


但跟着医学的成长,人们对病原体和疾病的认知越来越深入,借助于显微镜和此外检测手段,人类能除了能感知到冷热风寒,还知道有细菌、病毒、真菌等病原体,也逐渐知道这些才是多少疾病背后的元凶。


比如感冒病人的鼻腔渗出物里能星散或检测出包括鼻病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等,用含有这些病毒的液体喷入健康人的鼻腔,能增加感冒发生的机会,用病毒传染试验也是独一被验证可以诱发感冒的体式。


所以感冒是病毒传染引起的,这已经是医学界的共识,去翻阅国外的正规医学教材,比如尼尔森儿科学就是这样写的:通俗感冒是一种上呼吸道的急性病毒传染。



露出于病毒,也切实不是所有人都邑展现感冒症状,为什么有的人展现,有的人不展现?这和病毒的种类、露出强度以及病毒的活跃水平等有关,当然也和人的免疫系统有关,比如孩子就比大人更随意感冒,有免疫缺陷、营养不良等问题的人也更随意感冒。


那严寒是不是一个影响感冒发生的成分呢?秋冬时令感冒切实也更多见。严寒情形若是发生影响,一方面是或许改变病毒的复制和撒布,另一方面也或许影响人体的免疫系统,多少人也认为后者或许是一个影响成分,所以一贯有人考试去验证这个设法。


比如有人对比了刚到南极科研站的人以及在那边生活了半年的人的感冒发生率,并没有发现光鲜的分歧[1],也比如有人对比脚泡在冰水里20分钟和放在空盆子里的人4-5天后的景遇,发现冰水组有感冒症状的人多了一倍[2]。但这些研究的样本不大,不是双盲研究,靠得住度都不那么高,第二个研究的视察指标只是主观感想,而不是真正的临床诊断,所以今朝在这个问题上没有非常切实的结论。循证医学数据库Uptodate的看法是:严冷天气会增加呼吸道疾病易感性这一风行概念没有科学依据,这其实也是医学界的主流概念。


也正因如斯,在讲到感冒的预防上,医学教材和权势的医学机构,比如美国CDC也只强调了洗手、避免不洗手去摸口、鼻和眼睛,离病人远一些[3],而没有说要保暖穿衣。


那为什么人人会有这么多着凉后就感冒的经验呢?正如前面说过的,感冒和严寒都可以有打喷嚏和寒颤,所以人人很随意认为二者之间存在关系,所以一旦感冒了就很自然会回忆那些着凉的景遇,吹风、淋雨、拍浮、出汗、没盖到被子都或许被剖断为受凉,然后我们就自我判断为着凉导致了感冒。


之所以有这么多人相信着凉随意感冒,是因为我们的感知有局限性,能感知冷热,却感知不到病毒的活跃;是我们喜欢恍惚化脑子脑壳,不搞清什么是受凉,什么是感冒,就先下结论;是因为我们脑子脑壳随意有惰性,会简练地认为先后发生的事就有因果关系。


着凉之所以随意感冒,只是我们这样相信着。



参考资料

[1]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2536217

[2]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16286463

[3]https://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/


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