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人的身体里面共有20条经络,这20条经络分成两组:
一组叫十二正经,关系脏腑,6条属于脏,6条属于腑,里面行走的气叫后天之气;
一组叫奇经八脉,共有8条,里面行走的是由肾精所化而成的先天元气,起于丹田,然后走到体表。
在奇经八脉里,这4条对女性最首要:任脉、督脉、冲脉、带脉,弗成不通!
任脉走腹部正中,而腹为阴,故而,任脉对全身阴脉有总揽、总任的浸染,有“总任诸阴”和“阴脉之海”的说法。
任脉长于胞中,与人体五脏所相连,轮回全身。任脉不通,就会导致五脏功能下降。
任脉的“任”字,有经受、妊养的含义,即任主胞胎。若是任脉脉气失调,不单影响生育,还可发生前阴诸病,如白带、月经不调、小便晦气、遣尿、阴中痛等。
督脉走背部正中,而背为阳,故而,督脉对全身阳脉有统率、督促的浸染,有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。
督脉长于胞中,与人体六腑相连,轮回全身。督脉不通,就会造成六腑功能下降。
督脉的“督”字,有总督、督促的含义,即督主阳气。督脉循身之背,入络于脑,若是督脉脉气失调,就会展现“实则脊强,虚则头重”的病证,这是督脉经络之气受阻,清阳之气不克上升之故。
同时,因为督脉的别络由小腹上行,若是脉气失调,还会发生从少腹气上冲心的冲疝,以及癃闭、痔疾、遗尿、女子不育等证。
冲脉的“冲”字,有冲要、要道的意思。冲脉上至于头,下至于足,贯穿全身,为总领诸经气血的冲要。
故而,冲脉能调节十二经气血,五脏六腑都禀受其气血的濡养,有“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”、“血海”的说法。
女子以血为本,是以对于女性而言,冲脉极为首要,冲脉气血充沛,女人才能生平幸福。
冲脉和任督二脉同源异流,冲脉起于胞中,如脉气失调,则有月经失调、不孕、漏胎、小产等症,同时,冲脉循腹至胸中而散,还可引起气急、胸腹痛,气上冲心等症。
带脉的“带”字,有腰带的意思。因为带脉像一条宽皮带一样围绕着人的腰部转一圈,统束全身直行的经脉,状如束带,故称带脉。
带脉的首要功能,总的说来就是“约束诸经”。足部的阴阳经脉都受带脉的约束。同时,因为带脉行于腰腹,而腰腹是冲、任、督三脉脉气所发之处(冲、任、督皆起于胞中),所以带脉与冲、任、督三脉的关系极为亲切。
《素问·二十九难》说:“带之为病,腹满、腰溶溶若坐水中”。也就是说,若是带脉不和,可展现月事不调、赤白带下等症。
妇科疾病再怎么变,也脱离不了“寒、湿、虚、瘀”四个字。
“妇之病,寒为大”,多少姐妹妇科疾病缠身,就是因为常穿露脐装、低腰裤等,导致风寒湿邪从腹部入侵,激发月经不调、痛经、子宫肌瘤等误差。
“带下俱是湿症”,湿阻气机,阳气运行受阻,就会湿郁化热,湿热下注,就会展现“热、痒、痛”等炎症症状。
中医将崩漏、经间期出血等妇科血证归为虚证,常见脾性虚或肾气虚:脾性亏虚,则统摄无权,血不归经;肾气不足,则阳不摄阴,封藏失职。二者都邑导致冲任不固。
血瘀是发生妇科疾病的首要原因,瘀在哪里,肌瘤囊肿等妇科包块就在哪里,所以,治疗妇科病,活血化瘀是关键。
在任、督、冲、带四脉中,各有一穴极为首要,把这四穴灸透,这四脉也就疏通了大半,妇科疾病也就不易缠身了!
上文说了,任督冲三脉“一源三岐”,皆起于胞中,同出于会阴,而后分道扬镳。
是以,腹部胞中所在位置是人体生命点,也是人体经脉气血正常运行的来源。关元穴正对胞中,可见其浸染之关键。
中医有云“针必三里,灸必关元”,尤其这些寒湿缠身的姐妹最需艾灸关元穴,可以平展子宫,改善体内情景,建议艾灸时扩大局限,最好灸透整个胞中区域(下腹)。
命门穴是肾阳安家的处所,是以肾阳又被称为“命门之火”。
若是火力不足,就不克鼓动肾水上行,肾水滞留人体,就会腰膝酸软浮肿,汉子阳痿早泄,女人宫寒不孕。也就是人们常说的肾阳虚,这时候需要温肾补阳。
对于命门穴来说,最行之有效的体式就是艾灸,尤其是隔姜灸——将姜切成2-3毫米的薄片,中央用针刺出一些小孔,放在穴位上,用艾柱来灸,每次灸20柱,每周1-2次就可以了。
为什么现代女性妇科疾病缠身?与久坐有关——中医有“久坐伤脾”的说法,久坐会损坏脾胃运化痰湿的能力。
痰湿属阴邪,“阴成形”,它与瘀血等互相勾结,聚积在胞宫里,就成了肌瘤和囊肿。阴邪堵在盆腔里,回流不出来,还会导致炎症、脓包。
腹股沟是现代女性瘀堵最重的处所,冲脉在这里有一个首要穴位——气冲穴。它在大腿根儿内侧,僵持艾灸,具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉等浸染。
带脉不通最易诱发3个问题:赘肉、炎症、不孕。
建议艾灸带脉穴,带脉穴是足少阳胆经与带脉的交会穴,以肚脐为中心整洁横线,以腋下为起点整洁条竖线,两条线的交点就是带脉穴。
艾灸带脉穴可以健脾利湿、调经止带、益肾强腰,对于女性月经不调、闭经、赤白带下、阴挺、腹痛、疝气、腰胁痛、腹胀等均有不俗的究竟。
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