身体健康的关键在于未病先防(附语音)


【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精粹篇-之九。(更多超卓内容持续更新中……)】

“是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成,而後藥之,亂已成而後治之。譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎?”—《黃帝內經·四氣調神大論》


人人好,我是中医彭鑫博士。下面我们持续中医经典名言一百句讲解。今天跟人人分享的这句话,来自《黄帝内经》。


原文是这样说的:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成,而后药之,乱已成而后治之。譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”


这段话的意思是什么呢?


说的是,圣人在未生病的时候就治病, 在未发生杂沓的时候就进行治理。这就是:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”。那么“夫病已成,而后药之”,生了病之后才治疗,“乱已成,而后治之”,杂沓已经形成了才治理。(请关注微信:pengxinboshi)“譬犹渴而穿井”,这就好比说,渴的时候才起头凿井,“斗而铸锥”,打起仗来才制造火器,“不亦晚乎?”不也已经很晚了吗?那么这段话的含义,首如果敷陈人人,摄生是人生的长久之计,在于“防患于未然”,所以应该从年青年头身体健康的时候就起头摄生, 而不要等到老了之后,疾病缠身的时候才起头养。若是是那样的话,就是:“譬犹渴而穿井, 斗而铸锥,不亦晚乎?”


我们看到现在有多少人,年青年头的时候用命来挣钱, 年迈的时候用钱来养命。年青年头的时候天天都熬夜喝酒,陪客户吃饭,甚至是纵欲。那么伤及身体,于是多少人很年青年头就得了糖尿病、中风、高血压,三高:高血脂、高血压,还有高血糖,这些病都是年青年头的时候制造(的)。(请关注微信:pengxinboshi)病制造非常随意,只要你僵持,或许一两年一个病就能造出来。要想治好不是那么随意,叫做“病来如山倒,病去如抽丝”。要想把病治好,就需要从新调整你的生活作息, 那么(包括)饮食组织,还有起居运动、心态等等。


这些内容都调整好了之后,那么身体恢复正常的状况之后,身体的一个自愈能力才能施展,才能把以前制造的病慢慢治愈。假如说纯挚靠自己的自愈能力恢复不了,这时候就需要乞助医生,请医生匡助来给你用药物过问的体式,或许用其他的穴位,拔罐、艾灸等等这样的体式,激发你的身体的元气阳气,通行血脉调整五脏才能好。


这段《黄帝内经》的经文的意思是什么呢?就是让人人在没有得病之前就要预防,不要等到有病了之后再去治疗,悔之晚矣。


感激人人,今天的节目就到这里,戴德。(未完待续)


本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精粹篇-之九。(更多超卓内容持续更新中……)

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