冲奶粉误区,家长们你踩过了多少坑?

小编,能不克写个关于冲奶和奶瓶的文章,家里老顽固们,完全不懂怎么冲奶粉?为什么必然要洗洁净奶瓶还要用消毒机?每次和婆婆、老公争辩的都要吐血了!

宝妈别急,家长们都是为了宝宝好,只要取销了误区,熟悉实情,冲奶,洗奶瓶就再也不会忽略了!



为什么奶粉安然,一贯全民关注的热点?


近年来五个重大安然事变:大头娃娃奶粉事件、明治奶粉事件、三聚氰胺奶粉事件、新西兰毒乳粉事件、沙门氏菌奶粉事件。

奶粉就必然安然无菌吗?错!!!!

国际卫生组织(WHO)与连系国农粮组织,早在2007年揭橥的”婴儿配方奶粉制备、保留和把握指导原则”里就透露:婴儿配方奶粉并不是无菌产品,在制造和包装过程、或是照看者在冲冲牛奶时没有遵循正确措施,婴儿配方奶粉都或许被沙门氏菌、阪崎肠杆菌等或许导致婴儿严重疾病的病原体污染。


今朝的奶粉生产手艺是无法覆灭配方奶粉里面所有的细菌,这点人人必然要知晓!


沙门氏菌会造成细菌性肠胃炎、血便。而婴儿传染阪崎肠杆菌虽然少见,高发族群为:早产儿、出生体重较轻(少于2.5kg)、免疫力较差的婴儿,一旦传染,会引起新生儿脑膜炎、小肠结肠炎,消亡率高达40-80%,毫弗成小觑。


阪崎肠杆菌有个特点:不怕干燥,即使在无水分的情形下,版崎肠杆菌也能生存。

包括WHO以及美国儿科学会络续强调、建议:

1. 调配婴儿配方奶粉时应使用不低于70℃的开水,以避免残留于奶粉中的菌体存活、生长。


2. 冲调好的婴儿配方奶应在2小时内食用完毕,若未能实时食用,应置于4℃下冷藏,冷藏时间不应跨越24小时。


室温下跨越2小时、冷藏跨越24小时的配方奶应直接丢弃,不宜再给婴儿饮用,以避免致病菌传染。


要知道,你无法确定买的婴儿奶粉有没有问题,可是借由正确的配方乳调配体式,可以有效降低婴儿传染疾病的危险。


所以,冲泡奶粉过程就是把灭菌这一步做得更好!无论是冲泡,照样容器、保留环节都需要避免细菌!也要做好灭菌!




正确冲奶4措施,家长们必需熟悉!

      提前把奶瓶整个的消毒   

 

在冲调奶粉之前,要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都拜别清洗洁净并消毒。

消毒:洗完后,将奶瓶消毒,体式可以是用水都,将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。此外,也可以用消毒锅来消毒,将清洗好的奶瓶放在锅内,按下键即可,随意轻松。

清洗:在清洗奶瓶上的残留物质时,必备奶瓶干净剂或许奶瓶刷才能将其清理洁净。


   把握好适宜的水温  


冲调奶粉的水温贯穿在40-70摄氏度摆布最佳,太高或许太低都不太适合。

水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质,导致蛋白质变性失活,造成无法领受。当然,有的品牌奶粉冲调的水温需求是不合,可以凭证奶粉罐诠释来冲调。

温开水可以是开水冷却后,也可以是开会和凉开水同化而来,可以借助恒温掉奶器来贯穿水温,等到要泡奶粉时不用守候,也能快速随意的冲调奶粉。


图片起原:飞鹤奶粉

   把握好奶粉和水的比例  


将预备好的温水倒入奶瓶后,用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量奶粉倒入奶瓶中。

每个品牌的奶粉勺大小不一样,所有的诠释都是按照自己的勺子大小来决意的,所以请用奶粉自带的勺子,这样也能防止奶粉冲得太淡或许太浓。


   搅匀奶粉  


在温水中倒入适量奶粉后,拧紧奶瓶盖后,将奶瓶置于掌心,动作轻柔的摆布沿着水平揉搓奶瓶,让奶粉充实消融于水。

轻轻晃荡奶瓶能让奶粉充实的消融,同时要避免混入空气以免发生大量气泡。弗成避免的气泡发生后,要静置一会儿后再给宝宝饮用,才能避免宝宝腹胀。


给宝宝冲奶粉切切别这样“摇”

奶粉在上下摆布凶猛摆荡的过程中,会发生大量的气泡,宝宝喝下带着大量气泡的奶液时,会同时吞下泡泡中的空气,导致喝完奶后很随意吐奶和腹胀。

图片起原:米粒妈爱分享

所以正确的冲调奶粉的体式是:双手手掌夹紧奶瓶,往返滚搓。这样冲调的奶液既能让奶粉充实消融,又不会起泡!




给宝宝冲调奶粉时还须留意的几点!

图片起原:https://www.pexels.com


切忌先加奶粉后加水

先加奶粉后加水,会使奶液过浓,影响宝宝胃肠道的消化和领受,引起消化不良,大便干燥,严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调体式是将定量的40℃-70℃的温开水倒入奶瓶内,再参预适当比例的奶粉,最好现配现吃,以避免污染。


切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸

高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的组织发生改变,失去原有的营养价钱。


切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品

因为这样会增加婴儿的肠道肩负,此外,宝宝生病服药时,除非医生交卸可以,否则家长弗成擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。



冲奶粉误区,宝妈你踩过了若干坑?

Q1:冲配方奶的水温要几度?

A:正解:标准温度70℃。

常日小婴儿饥饿哭闹时,爸妈都面临很大压力,齐心只想立即冲好奶,让宝宝喝上。所以多少人都采用40℃摆布的温水来冲奶,可是这样却是让宝宝露出在病菌的风险中。

因为,婴儿奶粉并非完全无菌,婴儿奶粉受到污染的事件时有所闻。最常见的就是沙门氏菌、李斯特菌、阪崎肠杆菌等,这些致病菌都需要高温才能被杀死。

是以,包括WHO、连系国农粮组织、美国儿科学会都透露,冲奶的标准温度为70℃、已煮沸过的开水。


Q2:没有温度计测温度,怎么避免烫伤宝宝?

A:70℃的配方奶当然会烫伤宝宝的嘴,是以,把奶瓶置于举动的自来水冲凉,约1分钟就可以让配方奶降到40℃摆布。

若是感受这样做很虚耗水,可以把奶瓶放在装有冷水或冰水的容器中,约2分多钟,也可以冷却到适合喂哺的温度。


喂奶前应先滴几滴奶于手腕内侧测试温度,确定温度不会烫伤宝宝,再喂食。


Q3:70℃的水温会不会损坏奶粉中的营养成分?

A:正解:只有维生素C,或少数有添加益生菌成分的会受到影响。

研究发现,在配方奶粉常见的营养成分中,独一会受到70℃水温影响的只有维生素C,其他成分影响不大。


是以,奶粉厂商在制造时,往往已经提高维生素C的含量,WHO的研究浮现:所有测试的配方奶粉,经由70℃开水冲奶后,维生素C的含量依旧高于世界卫生组织的规范。


针对少数添加益生菌的配方奶,70℃切实会杀死益生菌。但这个问题就是面临致病菌或许带给宝宝的风险与益生菌被烫死的两个选择,身为宝宝的家长,您感受哪个考量更为首要?当然没有一样营养素比宝宝的健康安然更首要了。


Q4:用矿泉水冲奶是否更佳卫生安然?

A:正解:错。

矿泉水含有好多矿物质,对于一岁以下的新生儿来说,因为肾脏功能尚未发育成熟,领受过多的矿物质很或许造成肾脏的肩负,所以完全不建议用矿泉水冲奶。


外出游玩时,基于随意,偶然为之还可以。但若天天都用煮沸的矿泉水冲奶,很或许对新生儿的肾脏造成危险。


Q5:冲奶的顺序是先加水?照样先加奶粉?

A:正解:先加水、再加奶粉。

冲奶的顺序,关系到配方奶”量”和”浓度”。先加水、再加奶的体式,可以让奶粉对照随意平均消融,也对照不随意展现过多的气泡。


然则你或许会有疑问”先加水,再参预奶粉,奶量不就变多了吗?”是的!奶量变多是正确的!


例如:先参预30毫升的水,再参预一匙奶粉,最后会冲出40毫升的配方奶,代表宝宝这一餐喝的是40毫升,这样的冲泡浓度才是正确的!


尤其对于月龄越小的新生儿而言,配方奶的浓度相当首要,影响到宝宝肠胃的适应水平。


尤其有些早产儿,肠胃功能不成熟,太浓或太稀的配方奶,除了或许让宝宝拉肚子或便秘、营养不良、严重的还或许危险肾脏功能。

宝宝太瘦小,可以用大骨汤冲奶吗?


Q6:可以再配方奶中加米精或麦精吗?

A:正解:当然不成。

白叟家常喜欢以大骨汤替孩子补身体的概念需要与时俱进。大骨汤含有好多油脂,用来冲奶,因为油脂太多,会影响奶粉品质。


就算将油脂过滤掉,好多医学申报已经证实,大骨汤含有重金属成分高,给孩子喝,对孩子反而不好。


此外,在配方奶中加米精或麦精,增加宝宝的饱足感,也是纰谬的。首要原因为:


辅食的首要目的不在于吃饱,而是演习咀嚼。若是在配方奶中参预米、麦精,宝宝照样用喝的,无法达到演习口腔的咀嚼功能,只是纯挚增加热量而已。

米精或麦精参预配方奶中,同样会造成配方奶浓度的改变,或许影响肠胃道的消化与领受。

新的辅食概念中,鼓励家长使用天然食材烹饪,不需稀奇使用米精或麦精。因为米精或麦精,若干含有人工添加物,宝宝食用后,有时反而随意造成过敏回响。若是真的要食用米、麦精,建议直接加水,冲盛一碗,以汤匙喂食。


Q7:冲奶粉若何相奶粉摇平均才适当?

A:正解:最好摆布轻轻扭转、切忌上下摆荡。

冲奶粉时,切切不要将奶瓶上下摆荡,这样随意发生大量的气体,当宝宝将带有大量气泡的配方奶喝下肚后,就随意发生胀气。


最好的体式是,用手握住奶瓶,轻轻地摆布扭转摇匀,对照不会发生气泡。


Q8:冲好的配方奶常温可以存放多久?

A:正解:最多不跨越2小时。

配方奶因为营养雄厚,是细菌滋长的最佳情形,常温下配方奶非常随意变质,家长需稀奇属意。冲好的配方奶若是没有喝完,跨越2小时后就应直接丢弃,不要再给孩子喝了。


一般正常的进食状况下,小婴儿应该在50-60分钟内喝完一餐的奶量。是以,每餐的配方奶,最慢一小时内要喝完,若是没有喝完,剩下的建议也不要再持续让宝宝喝。


若是宝宝每次喝奶,若何都无法在一小时内完成,又不是在厌奶期的阶段,请谘询一下赤子科医生的建议。


Q9:换奶粉要一匙一匙换,才不会适应不良拉肚子?

A:正解:不需要。

以前,包括卖奶粉的厂商、以及好多长辈都邑说,换奶粉必然要一匙一匙慢慢换,宝宝才不会拉肚子,这样的说法其实是曲解。


临床上,有些宝宝因为身体有稀奇状况,经由医生评估,需要使用医疗级的稀奇配方奶粉,如无乳糖的配方奶。


当使用这些稀奇配方的奶粉,之后要换回一般的配方奶时,切实需要一匙一匙慢慢换,好让宝宝的肠胃适应。


若是换奶失败,要考虑的是奶粉是不是选错了,换奶的体式反而是其次。


Q10:什么状况下,需要替宝宝换奶粉?

A:正解:没有稀奇状况,不需要换奶粉。

一般市面上的配方奶常会分月龄,标示含不合的营养成分,然则从医学的角度而言,根基没有所谓不合月龄的”成长奶粉”这回事!


Q11:XX厂牌的奶粉可以防吐奶、便秘、肠绞痛?

A:正解:错!

宝宝会有吐奶、便秘、肠绞痛三种症状,绝对不是换个奶粉厂牌就可以解决。这是三种不合的症状,需要请赤子科医生诊断找出疾病原因才是正解。


否则,若是是因为牛奶蛋白不适应造成的症状,换什么厂牌的奶粉,事实都是一样,因为它们的蛋白质起原,照样一样是牛奶。


Q12:羊奶、豆奶防过敏?

A:正解:大错特错。

不管是羊奶、豆奶,都无法预防过敏,要预防过敏,先从家人戒烟起头。


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