为什么儿童脾胃虚弱现象如此普遍？终于有答案了！

孩子不爱吃饭、盗汗、易惊醒、瘦削、动不动就感冒生病等，或许最终都要归结到脾胃问题上，儿童的脾胃因为正在发育过程中，功能上很不健全，好比一棵正在生长的小幼苗，很随意受到危险。

儿童脾胃需要充足的呵护才能慢慢发育完美，可是实际生活中因为欠妥的喂养、饮食及生活习惯，导致儿童脾胃经常受到危险，脾胃亏弱症状非常普及，毫不夸张的说，10个孩子就有9个存在脾胃功能差的现象。

那么，为什么儿童脾胃亏弱现象如斯普及？是哪些原因导致的呢？

五谷杂粮、萝卜白菜照样长得好

比如多少家长认为从小给孩子多吃牛肉、牛排，可以让孩子长实力，然则从医学角度来说，牛肉属于粗纤维的食物，不易消化，多吃不单不克领受，还会给孩子的脾胃带来很大的肩负。

当然，高营养、高蛋白的器材需要补充，但弗成依靠这些，本末倒置就不好了，而且要熟悉这类食物容不随意消化，对于儿童稚嫩的脾胃不易消化的食物要尽量避免。

多少家长老是进展孩子每顿饭吃到他认为的量才行，孩子不想吃时，追着孩子喂饭，这是十分弗成取的。

孩子不想吃饭有多方面原因，家长应该从小培养孩子精巧的饮食行为：

• 不把握、强逼孩子进食，让孩子自己感想饥饱；

• 指导孩子学会选择进食的品种和进食量。

若是强逼孩子吃饭，孩子即使吃下去也不受用，不单不克很好的领受，还会加重脾胃的肩负。

过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的渗出，影响孩子的消化能力，随意造成脾胃功能失调，尤其冷饮等，孩子要少吃。

还有多少饮食习惯会影响到孩子的脾胃功能，比如当孩子生病初愈，多少家长认为病后必然要大补才能有利于身体的恢复，于是今天炖、明天煨，让孩子吃太多滋腻的器材。殊不知，中医认为虚不受补，孩子在病初愈之时身体很虚，此时脾胃功能很弱，若是这时大量进补，孩子不只不克领受，还造成脾胃的危险。

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