随着互联网技术的发展，观看电视节目和影视内容的方式不断丰富。越来越多的人选择通过手机、电脑或智能电视观看喜欢的影视剧、综艺节目以及新闻等内容。然而，很多常见的视频平台广告频繁，影响观影体验。本文将为大家推荐几款免费看电视且基本无广告的软件，以及一些实用的无广告电视网站，帮助广大中国地区用户享受更加纯净的观看环境。

一、免费看电视无广告的软件推荐

1. 电视家

电视家是一款主打免费直播电视的软件，拥有丰富的电视频道资源，涵盖央视、地方卫视、卫星频道以及部分高清频道。该软件操作简单，且频道稳定性较好。电视家通过自主维护的服务器，能减少广告插入，带来较为纯净的观看体验。虽然偶尔会有弹窗推广，但总体不影响正常收看。

2. 云视听极光

云视听极光是与多家电视台合作的官方直播平台，拥有较为官方和清晰的直播资源。该软件支持多屏互动，画质清晰，且广告较少，适合想要无明显广告干扰观看直播节目的用户。云视听极光也常作为智能电视的预装软件之一，使用便捷。

3. 斗鱼直播（精选频道）

虽然斗鱼主要是游戏直播平台，但也有丰富的娱乐、体育直播内容。用户可以选择一些综合频道，享受直播电视节目的内容，部分频道无广告或少广告。直播互动性强，适合喜欢边看边交流的观众。

二、无广告电视网站精选

1. 央视网（CCTV）

央视网作为中央电视台的官方网站，直播的央视各频道基本无广告，央视的新闻频道、纪录片频道、综艺频道直播均支持在线观看。用户可以通过电脑或手机浏览器访问，享受清晰稳定的官方直播资源，不用担心广告扰乱。

2. 熊猫频道网站

熊猫频道专注于中国大熊猫及野生动物保护相关内容，提供高清直播及点播节目。根据观察，其网站上的直播和视频很少出现广告干扰，适合喜欢自然纪实类节目的用户。此外，熊猫频道也会推送科普类和文化类节目。

3. 海峡电视网

海峡电视网主打福建及周边地区的地方电视节目直播，网站设计简洁，直播频道众多，广告干扰少。网站支持手机及PC端访问，适合关注地方新闻节目和地方文化内容的用户。

三、如何减少观看过程中的广告干扰

虽然市面上许多免费电视软件或网站都会不同程度加入广告，但用户依然可以通过以下方法降低广告影响：

1. 选择官方或知名度高的平台，许多官方平台广告较少且内容正规；

2. 使用电视家、云视听极光这类相对净化较好的直播软件；

3. 如果使用智能电视或盒子，优先安装无广告或低广告的正版应用，避免来路不明的第三方插件；

4. 合理避开广告时段，如直播含广告插播的节目调整观看时间；

5. 利用网页浏览器的广告屏蔽插件（仅PC端适用，且需注意安全性）；

6. 支持付费会员服务，部分平台付费用户可享受无广告权益。

总结：

要在中国地区免费且无广告地观看电视节目，选择合适的软件和网站是关键。电视家、云视听极光等软件提供稳定的直播频道，央视网、熊猫频道、海峡电视网等官网直播也表现优异且广告极少。结合使用以上资源，用户可以享受到更纯净、流畅的电视观看体验。同时，合理避开广告时段，甚至利用付费服务，也是减少广告干扰的有效方式。希望本文能帮助各位爱好电视节目的朋友找到心仪的无广告观看路径。